私の顔の大きさは普通。
今は痩せているから小顔に見える。
娘から羨ましがられる。シワを除いてだけど。
しかし、夫は頭と顔がでかい。
夫の幼い頃の写真を見ると、頭と顔は立派で体が成長していないから、顔が歩いているように見えて、かなりのアンバランスさで吹きだしてしまう。
今はそこそこ背が高いのに救われて、なんとかごまかせている（ヒトは全体像を見ますから）
娘は・・・夫に似てしまった～！
悪い所は似てしまう悲しいさが。
頭がでかくて、顔もでかい。
ん？頭がでかいから顔もでかいのか。
頭がでかいのに顔だけ小さい人っていないよね。
我が子が一番かわいいと思っていた親ばかの私も、今は客観的に我が子を見ることができるまでに成長したようです。
今更ながら小さい頃の娘の顔のでかさに驚いてしまう。
他の子と比べて少しでかいかなと思っていたけど、こんなにでかかったのね・・
今現在容姿を気に掛けるお年頃になっている娘を前に口に出してはとても言えないけど。。。。
でかいという言葉を訂正。
大きいと改めます。
娘自身この大きい顔の悩みが以前よりもパワーアップしているらしく、顔をどうにか小顔にしたいけれど、ダイエットしても体だけやせると嘆いていた。
なにしろ甘いものが好きで、ダイエットも中途半端。
大きい顔に脂肪が付き、さらに大きく見えているところなのであります。
頭が大きく生まれているから、必然的に顔も大きくなるのね。
もちろん痩せることで、顔の脂肪は少なくなるから少しは変わるとは思う。
現に夫は、頬骨が見えるまでに痩せているので、顔の大きさが気にならなくなっている。
顔が痩せるということは、頭も痩せている？
頭も小さくなるのだろうか。
骨格は変わらないはずよね？
この辺りがあやふやなので、頭も小さくなることってあるのかを調べてみました～
頭ってどのくらいの大きさが平均なのか？
日本人の頭の平均の大きさってどのくらいなのか疑問に思ったので調べました。
画像出典：mizunomori.com
画像お借りしました。
非常に分かりやすい。
女性 顎から頭頂部まで21.8cm 頭幅（顔の幅 耳の付け根の幅）15.3cm
男性 顎から頭頂部まで23.2cm 頭幅（顔の幅 耳の付け根の幅）16.1cm
やっぱり、頭＝顔よね。
男性の方がもともと作りが大きいんだ～深く考えたことなかった。
B5サイズに入ったら平均より小顔！
私は入らなかった・・
頭蓋骨はいくつもの骨の組み合わせ・・ということは！
頭蓋骨と言われている、首から上の頭を形作っている骨は、1片の骨でできているわけではないそうですよ。
（画像出典：麻布十番クラーレ https://www.ajc-curare.com/concept.html）
画像をお借りした麻布十番クラーレサイトによると、色分けしてある23個の骨が集まって頭蓋骨を形成しているということ。
頭のカタチは人それぞれで、ゆがみ方が違うということ。
ということは・・ゆがみで骨同士が密着していなかったら、ゆがみを無くして骨を密着させると頭を小さくすることができるのでは！？
という考えでサイトを探すと、ありました、ありました～！！♡
ネタフル（https://netafull.net/health/035617.html）によると、パパイヤ鈴木さんは、「骨気（こるぎ）」という、手による 頭蓋骨のすき間を締める小顔矯正で、顔の長さが3cm、厚みが2cmも薄くなったそうです。
顔のゆがみやむくみ、シワやたるみも解消し、顎関節症や肩凝りの症状も軽くなるそうですよ。
骨と骨のすき間って歪みによってけっこうできてそうですよね！
すき間を無くすことによって多くの人は今より頭と顔が小さくなる気がするのです♡
ただ、価格が・・・
パパイヤ鈴木さんが受けたのは、東京・恵比寿にある日本骨気協会（（電）０３・５７０４・１１２０）の「骨気小顔コース」だそうで、
１回60分×18回で 29万4000円と書いてありました。
！！！
YOGA HACKサイト（https://www.yogaroom.jp/yogahack/p/5357）には、片岡鶴太郎さんがヨガで頭蓋骨が4センチ小さくなったことが書かれていました。
やはり、頭蓋骨の骨片がルーズに組み合わさっている時は、その隙間が縮まるようにすれば、「頭蓋骨」という全体の大きさは小さくなる可能性があるようです。
でも、そこに書いてあった小さくする方法が効き目がないような気がしたので、ここには載せていません。
気になる方は「YOGA HACK」サイトを見てくださ～い。
頭の脂肪が無くなると頭は小さくなる？
ダイエットワネット（https://dietoinette.jp/small-head/）サイトにはこのように書いてあります。
「人により個人差もありますが、痩せることで頭は小さくすることができます。」
！！！
ダイエットによる体の痩せ方には順番があって、
下腹部の脂肪
↓
お尻周りの脂肪
↓
足に付いた脂肪
↓
顔の脂肪
となっていて、頭以外の脂肪を燃焼させてからしか頭の脂肪は落ちない
と書かれています。
！！！
頭に脂肪ってあるの！？
そうか、痩せると顔の脂肪が落ちるから顔は小さくなるけど、頭と顔ってつながっているから、頭にも脂肪ってあるんだ。
頭の一部が顔なのよね。
骨格はどうにもならないけど、頭にも脂肪があるから、痩せると頭も顔も脂肪が落ちた分小さくなるということか。
でも、私の頭皮を触ると薄くて硬い。
ほんとに脂肪なんてあるの？
疑い深い私なので、他サイトも調べてみました～
ダイエットを実践してる方の感想に、頭の脂肪が無くなったというのを見つけました。
よく足が痩せるってのは聞いたことがあります。
靴のサイズが変わったり緩くなったり。
しかし自分はチョット前から頭の脂肪が無くなったのに気づきました。
髪の毛を洗っていても頭が小さく感じますし頭皮の脂肪の動きがなくなっている。
引用：(http://azukidietjapan.blog.jp/archives/3983466.html?ref=popular_article&id=6797644-333917)
ダイエットで実際に痩せた方が頭の脂肪が無くなったことに気づいたのだから、ほんとよね。
頭の脂肪ってあるんだと初めて知りました～。
ダイエットを頑張ると、頭も顔も痩せるのですね！
ハチ張りと脳脊髄液の循環不良で頭は大きくなる
カラダLABO（https://www.babystep30-starlight.com/hatihari/）には、ハチ張りによる頭の大きさについて書かれていました。
ハチは、側頭部（そくとうぶ）と頭頂部（頭頂部）のちょうどカドの部分を指すらしく、筋肉のコリなどが原因でこの部分が張ってくると頭が大きくみえるらしい。
ハチ張りマッサージをするといいらしいです。
カラダLABOサイトにやり方が載っていましたので、気になる方はサイトをご覧くださ～い。
寺山整骨院のサイト（https://terayama-zugaikotsu.com/%e9%a0%ad%e3%82%92%e5%b0%8f%e3%81%95%e3%81%8f%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84.html）には、脳の中の脊髄液の循環不良で頭が大きくなると書いてあります。
脳脊髄液の循環を正常にすると、本来の頭の大きさに戻るようです。
脳脊髄液は本来は全身を循環しているそうなんですが、脳疲労・内臓疲労などで循環不良になると、頭蓋骨内に溜まったままになって、頭が大きくなったり四角いなど形が変わったりするそうですよ。
青くなっているのが脳脊髄液
（画像出典：寺山整骨院）
自分の頭が大きく感じるのは、ハチ張りか、脳脊髄液の循環不良かもしれません！
調べた感想
頭が小さくなる可能性はある！
ということを知れて、調べた甲斐がありました。
娘にも伝えなきゃ。
ハチ張りほぐし、脳脊髄液の流れを正常にする、ダイエットをするなど、試してみる価値ありです。
また、頭が大きい原因が、頭蓋骨にすきまが生じているからかも。
この可能性って割とあるのではないかと個人的に思いますね。
パパイヤ鈴木さんの骨気(こるぎ）矯正はお値段はそれなりにしますが、頭の大きさがどうしても気になる方はやってみる価値ありではないでしょうか。
参考になれば幸いです。
