ダイエットドリンクの口コミで評価が高いのはなんだろう？
口コミサイトをみてみると・・・
1位 スーパーヴァーム（SUPER VAAM)
2位 ヴァームウォーター（VAAM）
3位 大高酵素
（参考 最新口コミランキング https://www.diet-cafe.jp/himitsu/rateranking_794.html#TOP）
となっていました。
この3種類について詳しく調べてみました。
口コミランキングの1位と2位は明治のアミノ酸飲料
バームは、株式会社 明治 から発売されているアミノ酸飲料。
1日に100km近く飛び回るスズメバチの体力が、17種類のアミノ酸によるものであることに注目した、アミノ酸vaam（スズメバチアミノ酸混合物）を配合しているということです。
↓スーパーヴァームとヴァームウォーターの評価まとめの引用です。
スーパーヴァーム（SUPER VAAM）の全75件の口コミを分析したところ、評価は4.1点であり満足度は極めて高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、スーパーヴァーム（SUPER VAAM）は「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。
（引用 https://www.diet-cafe.jp/2009/10/supervaam.html）
ヴァームウォーター（VAAM）の全199件の口コミを分析したところ、評価は4.0点であり満足度は極めて高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、ヴァームウォーター（VAAM）は「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。
（引用 https://www.diet-cafe.jp/2009/07/vaam.html）
どちらも痩せなかった口コミより痩せた口コミ数が4倍以上というのは凄いですね～！
ヴァームの歴史とは・・・
- 1995年にVAAM（ヴァーム）発売。
- 1997年にヴァームパウダー発売。
- 1999年にヴァームウォーター・ヴァームゼリー発売。
- 2008年にスーパーヴァーム発売。
- 2012年にスーパーヴァーム顆粒発売。
- 2013年にヴァームダイエット発売
- 2017年にヴァームウォーターパウダークリアアップル発売。
- 2020年にARFアミノ酸を開発（17種類のバームの中でも、アラニン（A）、アルギニン（R）、フェニルアラニン（F）の3種が、運動による脂肪分解力を高めることを発見し、3種の独自アミノ酸ミックスを開発）。
- 2021年3月15日 ARFアミノ酸を配合した、VAAMの新シリーズ「スマートフィット（機能性表示食品）」発売
（参考：株式会社明治VAAMHISTORY https://www.meiji.co.jp/products/brand/vaam/history/）
そうなんです！
2021年3月15日に新シリーズが発売されたばかりなのです！
カラダを動かす人の「体脂肪の低減」をサポートするブランドに 全面リニューアルしたのだそうですよ♡
3種の独自アミノ酸ミックスの開発でリニューアルした「VAAM」シリーズは、運動による脂肪分解力を高める機能があることを消費者庁に届け出た、 機能性表示食品となっているようですね。
飲み方（引用：明治 お客様のご質問）
「ＶＡＡＭ（ヴァーム）」は体を動かす前に負担の少ないタイミングでお飲みいただくのがよいでしょう。
アミノ酸は吸収がよいので運動する直前でも構いませんが、水分を摂った直後に胃が重たく感じられる場合は、ヴァームをお飲みいただいてから20～30分程度の時間を空けて運動することをおすすめします。
また、運動中の水分補給にはヴァームウォーターがおすすめです。
汗と一緒に失われるミネラル分も補給できます。
アミノ酸は摂取後30分ほどで血中濃度が一番高くなるという性質があるそうです。
運動を始める30分前に飲むと、脂肪燃焼がスムーズにいきそうですね！
「スマートフィットシリーズ」
健康的なカラダの維持、予防、改善など、無理なく自分の理想のカラダを目指す方に向けたシリーズ。
カラダを動かすときの脂肪の代謝を高める「独自アミノ酸ミックス」を1,500mg配合。
例えばヴァームスマートフィットパウダー レモン風味の栄養素と原材料は次のようになっています。
＜1袋5.7gあたり＞
エネルギー20ｋcal・たんぱく質1.7g・脂質0g・炭水化物3.3g・食塩相当量0.5g・カリウム60㎎・カルシウム23㎎・マグネシウム6.0㎎
機能性関与成分：アラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物 1500mg（アラニン 375mg アルギニン 375mg フェニルアラニン 750mg）
砂糖（国内製造）、食塩／酸味料、フェニルアラニン、アラニン、アルギニン、乳酸Ca、塩化K、塩化Mg、甘味料（スクラロース、ステビア）、香料、乳化剤、増粘剤（プルラン）
「スマートフィットフォーウーマンシリーズ」
アクティブな日常生活で体脂肪を減らしたい女性向けのシリーズ。
「独自アミノ酸ミックス」と、食物繊維とヒアルロン酸を配合。
例えばヴァームスマートフィットフォーウーマンパウダーピンクグレープフルーツ風味の栄養素と原材料は次のようになっています。
＜1袋4gあたり＞
エネルギー11ｋcal・たんぱく質1.5g・脂質0g・炭水化物2.3g（糖質1.7g 食物繊維0.6g）食塩相当量0.038g
アミノ酸 1500mg（アラニン 375mg、アルギニン 375mg、フェニルアラニン 750mg）
ヒアルロン酸 5mg
還元パラチノース（国内製造）、還元難消化性デキストリン、食塩／フェニルアラニン、酸味料、アラニン、アルギニン、甘味料（アセスルファムK、スクラロース、ステビア）、香料、乳化剤、ヒアルロン酸、増粘剤（プルラン）
「アスリートシリーズ」
ストイックにカラダを絞りたい方向けのシリーズ。
「独自アミノ酸ミックス」をスマートフィットシリーズの2倍となる3,000mg配合し、コエンザイムQ10とL-カルニチンを配合。
例えば、ヴァームアスリート顆粒 パイナップル風味 の栄養素と原材料は次のようになっています。
＜1袋4.7gあたり＞
エネルギー17ｋcal・たんぱく質3.1g・脂質0.09g・炭水化物1.2g・食塩相当量0g
アミノ酸 3000mg（アラニン750mg、アルギニン750mg、フェニルアラニン1500mg）
L-カルニチン 200mg
コエンザイムQ10 30mg
L-カルニチン酒石酸塩（中国製造）、コエンザイムQ10パウダー、エリスリトール／フェニルアラニン、アラニン、アルギニン、酸味料、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア、アドバンテーム）、増粘剤（プルラン）、香料、着色料（V.B2）
口コミランキング3位 大高酵素
大高酵素の全107件の口コミを分析したところ、評価は3.7点であり満足度は非常に高いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せた口コミ数」が「痩せなかった口コミ数」の4倍以上となっており、大高酵素は「痩せた口コミ」の方が極めて多いことが判明しました。
（引用：https://www.diet-cafe.jp/2009/10/post-897.html）
大高酵素の評価まとめの引用です。
こちらも評価高いですね。
大高酵素は、北海道の「大高酵素株式会社」が昭和32年から販売している、 植物酵素ドリンク。
全国のドラッグストアや公式通販などで販売されているようです。
濃く煮詰めたらっきょ酢のような味で飲みにくい方もいるようです。
効果があるようなので、飲み方を工夫したいですね。
1回30~60mLほどを目安に、1日1~3回ほどを原液のまま飲む。
飲みにくい場合は、水分類や野菜・果実ジュースなどで割ったり、ヨーグルトなどに混ぜてもOK。
例えば、スーパーオータカ 720ml の原材料と栄養成分は次のようになっています。
＜原材料＞
甜菜糖、リンゴ、ニンジン、ダイコン、キャベツ、セロリ、キュウリ、バナナ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、ナシ、ミカン皮、トマト、ピーマン、リョクトウモヤシ、ナス、レンコン、カボチャ、生シイタケ、ショウガ、レタス、ニンイク、ミツバ、ウド、アスパラ、食塩、クマザサ、クローバー、コンブ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、エンドウモヤシ、スギ葉、パセリ、カブ、パイン、ブドウ、イチゴ、イタドリの若芽、アサツキ、ハクサイ、エノキタケ、サラダナ、シュンギク、ヨモギ、セリ、ニラ、トドマツ葉、アオシソ、ワカメ・・・全52種類
＜栄養成分表示＞
100mL当り
エネルギー・・・306kcal
タンパク質・・・0g
脂質・・・0g
炭水化物・・・76.4g
ナトリウム・・・152mg
参考（ココカラクラブ https://www.cocokarafine.co.jp/f/dsg_4971578001248）
全成分の中には50種類の野菜エキスと甘味料は甜菜糖とりんごですね。
身体に悪いものが入っていないではないですか！！
植物エキスを37℃の大型タンクに入れて長期間発酵させることにより、大高酵素「スーパーオータカ」の健康ドリンクが出来上がるということです。
発酵させるため、ビタミン・ミネラルや、生理活性物質といった栄養素を豊富に含んでいるそうですよ。
ただし！1mlあたり3kcalという栄養素が高い高カロリー食品です。
置き換えダイエットとして利用するドリンクですね。
まとめ・感想
ダイエットドリンクで口コミ評価が高いのは
1位 スーパーヴァーム（SUPER VAAM)
2位 ヴァームウォーター（VAAM）
3位 大高酵素
（参考 最新口コミランキング https://www.diet-cafe.jp/himitsu/rateranking_794.html#TOP）
でした。
1位と2位は（株）明治が発売している「ヴァーム」で、リニューアルしたばかり。
ますます売り上げが伸びそうですね。
気になったのは、甘味料に 身体に良くないものが使われているということ。
持続的に飲むのであれば、効果よりも原材料をチェックしたほうが良さそうです。
その点大高酵素は安心です。
ヴァームとは使う用途が違いますが・・・
