ダイエット中でもスイーツは食べたい。
しかも美味しいものを。
人気の低糖質スイーツを知っておきたいと思い、いろんなサイトをみてみました。
おすすめ低糖質スイーツを紹介しているサイトを調べてみた
低糖質スイーツを紹介しているサイトをピックアップしてみます。
うまいめしサイト
（【低糖質スイーツ】おすすめはコレ! コンビニ＆スーパーの22種ガチ食べ比べランキング https://ure.pia.co.jp/articles/-/263338?page=1）
低糖質スイーツ１位から10位です。
第2位 ナチュラルローソン「糖質を考えたエクレア」／130円／糖質9.3g／182kcal
第3位 江崎グリコ「SUNAO special 宇治抹茶」／216円／糖質8.1g／120kcal
第4位 ローソン「Uchi Café 北海道チーズのふんわりサンド」／150円／糖質8.8g／138kcal
第5位 遠藤製餡「低糖質でおいしいようかん（こし）」／149円／糖質9.1g※糖として吸収されない糖質（エリスリトール）は除く／132kcal
第6位 ロピア「糖質を抑えた絹ごしプリン」／116円／糖質8.97g※糖として吸収されない糖質（エリスリトール）は除く／132kcal
第7位 遠藤製餡 「ゼロカロリーよもぎもち（黒糖あん）」／220円／糖質4.5g／0kcal
第8位 江崎グリコ「SUNAO special 紫芋」／216円／糖質9.7g／120kcal
第9位（同率）モンテール「スイーツプラン 糖質を考えたプチシュー（6個入り）」／151円／糖質8.3g ※糖として吸収されない糖質（エリスリトール）は除く／176kca ※6個あたり
第9位（同率）江崎グリコ 「SUNAO チョコもなか」／162円／糖質9.9g／80kcal
ローソンはスイーツをよく研究していますよね。
糖質が低いスイーツも美味しそう。
ただ、1位と2位はナチュラルローソンしか扱っていないようです。
調べると、ナチュラルローソンの店舗って東京・神奈川・埼玉・千葉しかないみたい。
マイベストサイト
（低糖質おやつのおすすめ人気ランキング10選【おいしくて太りにくいのはどれ？】 https://my-best.com/6770）
ランキング１位から10位です。
１位 江崎グリコSUNAO 発酵バター 149円 (税込)
２位 江崎グリコLIBERA ミルク 3,128円（内容量1kg）
３位 ホオリイ豆乳おから100%クッキー 2,500円 (税込)（900ｇ）
４位 リボン食品 低糖工房 低糖質焼きドーナツ 1,100円（5個の価格）
５位 サラヤ ラカント ショコラ ホワイト 298円
６位 明治 チョコレート効果 カカオ72％ 大袋 180円 (税込)
７位 もとや 倉敷おからクッキー 1,523円 (税込)（56枚の価格）
８位 蒲屋忠兵衛商店 ビードットラボ 大豆の恵みのローカーボドーナツ 3,434円 (税込)（12個の価格）
９位 森永乳業 おいしい低糖質プリン カスタード 1,780円 (税込)（10個の価格
１０位 正栄デリシィ ロカボ もち麦チョコ 334円(税込)
江崎グリコのＳＵＮＡＯシリーズは人気ですね。
６位の明治チョコレート効果 カカオ72％ 美味しいですよね。
↓我が家はこの箱タイプを欠かさず購入しています。（26枚入り 130ｇ）
オクルヨサイト
（【70代女性】糖尿病の方へ！手土産におすすめのスイーツを教えて！【予算5,000円】 https://gift.biglobe.ne.jp/rankings/32226/）
ランキング18位まで載っていました。
病の方に手土産として持っていくスイーツのおすすめです。
興味がある方は見てみてください。
ここでは5位まで載せておきます。
1位 低糖プリンの店 スイーツラボ ラフ＆ラフ
砂糖を使わず、体に吸収されず血糖値の上がらないカロリー0のエリストールを使った、糖尿病の方にも安心して食べてもらえるプリン
2位 低糖質・スイーツ工房フォチェッタの低糖質生チョコ
3位 白砂糖不使用で低糖質のコガネイチーズケーキ
4位 低糖工房のわらびもち
5位 低糖プリンの店 スイーツラボ ラフ＆ラフ
5位にも入っていますね。
ラフ＆ラフさんのサイトを見ると、6種類の低糖プリンの他にもスイーツがあり、ギフトの種類も多いので、興味がある方は覗いてみてくださいね。
低糖工房のわらびもち 美味しそう♡
グーニュースサイト
（コンビニ・スーパーで買える！本当においしい低糖質の生菓子＆プリンhttps://news.goo.ne.jp/article/39mag/life/39mag-31608.html）
本当においしいという見出しで7個のスイーツが紹介されていました。
期待できそうですね♡
1 モンテール「スイーツプラン 3P糖質を考えたプチエクレア」 （3個）¥140 糖質 8.3ｇ＊1
カロリー 183kcal
2 イオン「トップバリュ おいしさと糖質のバランス ワッフル」（2個）¥98 糖質 9.36g＊1
カロリー 150kcal
3 ドンレミー「糖質コントロール ショコラナッツ」¥210 糖質 7.5ｇ＊1
カロリー 219kcal
4 ドンレミー「糖質コントロール チーズスフレ」¥200 糖質 6.4g＊1
カロリー 229kcal
5 モンテール「スイーツプラン 6P糖質を考えたプチシュークリーム」（6個）¥140 糖質 8.3ｇ＊1
カロリー 176kcal
6 ロピア「糖質を抑えた絹ごしプリン」¥120 糖質 8.97g＊1
カロリー 133kcal
7 森永乳業「おいしい低糖質プリン チーズケーキ」¥125 糖質 2.9ｇ
カロリー 77kcal
＊1 糖として吸収されないエリスリトールを除いた糖質量
モンテール・ドンレミー・ロピア。
知らないメーカー。
糖質を抑えたスイーツは美味しくないと先入観があるから無知すぎました。
反省。
ベストプレゼントガイド
（おすすめ低糖質人気ランキングTOP10 https://bp-guide.jp/AXnJgqaM）
低糖質スイーツのweb上でアンケート調査などを行った中で人気が高かったものを10個厳選して載せてあります。
第1位 紅茶とチョコレートのスリム・ショコラ 5号（クリオロ）
公式サイト https://www.ecolecriollo.co.jp/SHOP/25-6010.html
第2位 フスボンスペシャル（フスボン）
公式サイト https://www.fusubon.com/
第3位 白砂糖不使用チーズケーキ 4種食べ比べセット 春 6個（コガネイチーズケーキ）
第4位 糖質を考えたプチシュークリーム 6個（モンテール）
第5位 低糖質デニッシュシナモンロール 4個（低糖工房）
第6位 ぷるぷるプリン 5個（マルベリー）
第7位 小麦粉不使用 チョコレートロール 18cm（ナラノコト）
第8位 ガトーショコラ 4ピース（ライザップ）
低糖質フード ライザップ公式サイト https://shop.rizap.jp/shop/e/erfood/
第9位 鎧塚俊彦 低糖質チョコレート（Toshi HEALTHY SWEETS）
公式サイト https://toshi-hs.jp/SHOP/THS030C-001T.html
第10位 ソイクッキー・プレーン 15枚（BIKKE セレクト）
ヤフーショップ→ 糖質制限 プレミアムクッキー(プレーン)【BIKKEセレクト】
いろいろありますね～
第９位のパティシエ鎧塚俊彦さんは、川島なお美さんの旦那さんですね。
他にもたくさんのチョコレートを出されています。
いかがでしたか？気になる商品はありましたか？
私は、モンテールの低糖質商品が気になりました。
近くのスーパーで探してみようと思います。
スイーツがどうしても欲しい時は、低糖質のスイーツを選ぶことで、食べたいという気持ちを叶えてあげてください。
